sog

CRNX Klata Powiem tyle SOG

Przeza*****e sylwetka marzenie do czegos takiego wlasnei daze oczywiscie sog sie nalezy

Bardzo ładnie plecy najlepsze. Chciałbym do wakacji taka forme zrobic ;) Oprucz cykli, ile zjadłeś już kg gainerów, białka? Sog Zmieniony przez - Przypinke w dniu 2008-11-16 14:41:50

[...] jakichkolwiek reguł?Co z tego, że Wam odpisze co je?Jak chociaż jedna z osób, które o to pytają do tego się ustosunkuje i nie pozwoli sobie na odstępstwa to będzie bardzo dobrze.Crnx sog za całokształt, jest bardzo dobrze :)Mam nadzieję, tylko,że wyniki nie uderzają Ci do głowy i potrafisz się zachować, bo o to w tym sporcie też chodziPozdrawiam.

nie no masakra potężne plecy oraz klatka siła też nie mała!!! Własnie masz jakies duże rozstępy ? sog jak wejdzie !!!

Dzięki za w miarę szybką odpowiedź :). Sog się należy za zapał do pracy i mam nadzieję że Ci nie przeminie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów ! Najważniejsze to stawiać sobie jakieś cele do osiągnięcia, wtedy ma się większą motywacje.

rain sog, salv: skaner+twoje oko==twoj avatar, tak czy nie?? Chodzi mi o to czy to jest ze zdjecia czy po prostu wsadzasz glowe do skanera a ktos go nalacza?? Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= [...]

"raptem kilka zejsc smiertelnych". Z tego co wiem to zejscie smiertelne bylo jedno. I to ewidentnie z winy organizatorow . Ale co tam SOG'a dam Pozdrawiam

Tyka SOG za czujność!!! Dziennik niczemu nie winien!!! Będę pytać pytać pytać pytać pytać pytać... Licze od nowa, bo to ja coś schrzaniłam...i terz juz użyłam wyrazu..( szeptem ) Agent J-23

rozex - nie Charon - sog

Podziwiam zapał. Staraj sie łapać czystą masę, bo po fotkach widać, że masz ogromne skłonności do łapania tłuszczu. Nie mniej jednak to co zrobiłeś jest oszałamiające. Z wielkim podziwem daje sog'a tak trzymaj i sie nie poddawaj...

No trochę podlało, ale ogólnie to nie jest zle. Masz zapał to jedzieszSog. Pzdr..

gothmori09 - To lepiej skoncz bo tylko ty go tu zasmmiecasz pisaniem takich glupot. Zrobil duzo w 3 lata zwlaszcza z waga. Ty pewno na jego miejscu przez te 3 lata nadal bys odwiedzal MC DONALD.. pzdr ;). Sog za prace.

nikt ze znawcow sie nie wypowiada:) chyba zatkalo kogos:D ładnie sog poleciał:)

Gratuluje ,to jest własnie to Motywacja+Dieta+Trening = SUKCES Ja tak samo się redukuje zwaliłem już z siebie 17 kg i nadal walcze do wakacji może mi się uda i się pochwale . Oczywiście SOG for you !

I to jest to. Ten Temat tylko pokazuje co 4 miesiace samodyscypliny i ciezkiej pracy, potrafia zrobic z czlowiekiem. Sog

Fajny Post SoG dla Ciebie

moim zdaniem najlepiej klata teraz wygląda, szczególnie z boku sog na zachęte do dalszej pracy:)

[...] 360 Kolacja Twarog (100g) B 25 T 1 W 4 KCAL 133 B 25, W 3 , T 1 KCAL 133 +Tłuszcze 23 KCAL 200 B 190 W 187 T 80.5 KCAL 2228 Tak to narazie zrobiłem, będę oglądał wagę, efekty i manipulował. A odżywka po treningu bo po nim biorę odżywkę i idę biegać po powrocie jem obiad. sog za pomoc Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-21 00:27:14

ciekawe zestawienie sog.